PT em directo e planos de treino online
O serviço da Fiquemforma tem evoluído ao longo dos anos, incluindo a integração de sessões de PT em directo, realizadas por videochamada, com planos de treino personalizados disponíveis na nossa plataforma. Esta combinação permite que os alunos realizem sessões acompanhadas em tempo real e complementem o trabalho com exercícios planeados para executar autonomamente. A plataforma…
