Saúde e Condição Física

Na Fiquemforma já tivemos pessoas que nos procuraram para as ajudarmos a conseguirem deixar de fumar, através da prática orientada de exercício físico e que conseguiram chegar a bom porto. Segundo o “European Social Survey” (41,4%) dos homens Portugueses fumam mais do que 20 cigarros diários. Paradoxalmente, as mulheres Portuguesas apresentam o mais baixo valor…